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About our team

​小島師資介紹

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Yuna 

​哈達瑜伽/流動瑜伽/皮拉提斯

  • Yoga wheel 32hr 師資,2024 with Stacy

  • Pilates YACEP 24hr ,2023 with Lynn C

  • RYT200 師資 ,2022 with Marcus

我曾醫療領域深耕9年的護理師,如今全心投入瑜伽,希望透過身心連結,幫助更多人找回內在的平衡與力量。 我的旅程始於臨床護理工作,在高壓環境下,我深刻體會到身體的疲憊與心靈的壓力。因此,我開始探索瑜伽,發現它不僅是運動,更是一門自我療癒的藝術。於 2022 年取得 RYT 200 認證 後,我決定將這份熱愛分享給更多人。 在我的課程中,你不僅會學習到瑜伽體式,更會感受到如何透過呼吸與覺察,釋放壓力、強化身心,讓瑜伽成為你生活的一部分。無論你是初學者,還是想更深入練習,我都希望陪伴你,在瑜伽的旅程中,找到屬於自己的節奏與平衡。

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Judy

​頌缽冥想/情緒芳療

  •  感覺氣息(前Judy's Space香氛)品牌創辦人

  •  投味工作室共同發起人

  • 第八屆誠品expo肖年頭家徵選入選品牌

  • 英國IFA國際芳療證照

  • 美國NAHA國際中高階芳療師證照

  • 美國NGH催眠師證照。

曾經是一位行銷、媒體上班族。在2018年正式一腳踏入香氛療癒領域專研,有鑒於現代人的壓力感悟,期望以天然的植物氣息,帶領大家於日常練習「感受覺察」,善於用 貼近自我情緒與記憶的「嗅覺感官」,進入身心的療癒旅程,回歸生命原始的樣貌與質感。

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 Wan 灣

​瑜伽輪

  • RYT200 成人瑜珈師資

  • Animal Flow®LV1.LV2

  • YACEP 瑜伽輪 師資 

我是個擅於觀察分析事物、喜歡挑戰也樂於接受新事物的⼈。 正因保持著開放與包容的 個性,從2013年開始,在⼯作後的空檔就開始有規律運動習慣,接觸過各種不同的運動類 型,從慢跑、瑜伽、泰拳、巴⻄柔術⋯等,也因為時間的累積,逐漸培養出第⼆專長累積成 就;所以,決定在2020年進入瑜伽師資培訓,更細項的研習瑜伽哲學、體式、呼吸法、潔 淨法與冥想,經過為期⼀年的時間,深入了解瑜伽的精髓,於2021年完成美國瑜伽聯盟 RYT200師資培訓,爾後在2023年也持續在精進參加各式研習,近期也投入芳療以及運動按 摩的領域,增加知識的廣度。 在教與學之間,平衡⽣活中的動與靜。

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Riley 媄渝

靜瑜伽/陰瑜伽

  • RYT200小時師資

  • 靜瑜伽100小時師資

  • 正念陰瑜伽100小時師資

  • 女性瑜伽100小時師資

  • Rainbow Kids Yoga師資

身體是靈魂的殿堂,心靈是和宇宙的交流,瑜伽是將其連結的途徑。 我在瑜伽中找到身心靈的合一,感受到宇宙的愛,從此走上這條練習之路。 無數的練習和師資培訓的洗禮,將墊子上的一切體悟:平靜、感恩、謙卑、愛、喜樂,在走出墊子後,持續實踐在生活裡,並透過教學分享出去。 瑜伽不僅是在墊子上的練習, 是一種精神, 是一種生活方式。

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Luna

​瑜伽提斯/修復瑜伽

  •  RYT200 認證指導師

  •  TTC 50 正念陰瑜珈 認證指導師

  • 禾場國際芳療學苑-初階認證芳療師

  • 臼井靈氣三級能量療癒傳導師

  • RYS20 瑜珈輪認證指導師

  • 疼痛照護瑜珈-神經系統重塑引導師

Hi !我是Luna ~2015開始我的瑜珈生活,從喜歡挑戰動態課程的大女孩 轉變到深入內在的瑜珈人之中的身心變化,都是藉由 瑜珈•合一 慢慢找到身心平衡的。 目前致力傳達在瑜珈動態中觀察身心狀態,培養個人對身體的洞察力、接受自己的內在、看向內心深處,找回內外全然的平衡,達到身心靈合一的完整。

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Winnie

瑜伽輪

  • 美國瑜伽聯盟RYT200 With 葆體瑜伽

  • 女性骨盆照護瑜伽 With Vicky

  • 能量冥想脈輪瑜伽 With Corey

  • 瑜伽輪師資 20HR With Echo

  • 女性瑜伽師資 100HR With Michelle

  • 艾揚格基礎調息 With Peter Scott

  • 瑜伽提斯大小球師資20HR With徐理

  • PRANA整合 20HR With Doug Keller

  • 脈輪與拙火瑜珈師資 100HR With 邱顯峯

  •  瑜珈解剖學 100HR With 潘信宏

20歲初頭開始接觸瑜珈,練習超過15年。瑜珈陪伴我經歷學生生活、進入職場、懷孕生子、離婚等各個時期,因應每個階段不同的需求,瑜伽都有屬於適合當下身心狀態的練習方式,令我學會信任自己的身與心,擁有能夠面對生命中各種起伏的內在力量。 透過不同派別的多元練習,讓我對於練習少了二元對錯的標準,而有更多的探索與可能,因此在教學上會有更寬廣的視角,能夠陪伴每個人找到適合自己的練習方式。

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Karen 莉婷 

​頌缽療癒

  • 頌缽音療培訓完整課程(缽樂多)

  • 行星能量音叉療癒初階(缽樂多)

  • 臼井靈氣一二階Makana Healing

  • 靈擺一日工作坊Makana Healing

  • 內觀瑜伽研習(Sarah Powers)

  • 陰瑜伽30小時師資培訓

  • 調整技巧與正位解析10小時工作坊

您好,我是黃莉婷/Karen,是一位頌缽音療分享者。 我認為頌缽音療是一場美麗且深入的靜心過程。第一次接觸頌缽,就愛上這神奇的能量,在自我療癒的過程,只覺這美好的能量不應只藏於我心,更希望可以分享給每一位需要的人。

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Sasha

​流動瑜伽/瑜伽提斯

  • RYT 200 成人瑜伽師資

  • 瑜伽提斯師資YACEP 30hr 

  • 結構陰瑜伽師資

  • 瑜珈輪師資

  • 肯園德式韻律按摩芳療

  • 泰式瑜伽按摩 with Gyan Amin

身體就是你最好的老師,只要願意持續聆聽,他會把最寶貴的東西教/交予你 ~ 人生就是不斷的歸零又重啟。在柏林嫁給了舞蹈,又和各式不同的身體訓練系統外遇,結果命中注定的情人是即興,全部愛過以後才發現,其實萬宗歸一。 回台後成為自由接案的表演者與身體工作者,喜歡透過舞蹈與教學來認識每一副(幅)獨一無二的身(風)體(景)。 學海無涯,除了不斷在身體的道路上修習與精進,近期更想嘗試透過教學來分享我的所知(或未知!)。無論表演或教學,都更像是一段與大家共創的旅程,帶著分享與謙卑的心,期待與更多人一起發掘身體能告訴我們的事。

小島瑜伽

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